いつから暑い？（真夏日になる日）

近年で最高気温が30℃を
超えた期間（旬単位）

このページは夏の暑さが厳しくなる真夏日（最高気温が30℃以上）について、都道府県ごとに旬単位の平均、および初めて30℃を超える日を掲載しています。数値は過去の気象データー（気象庁）から出典、近年の傾向がスグに分るように表にしています。

目次

表は当サイトで作成しています。二次情報であることをご承諾のうえであれば、ご自由にお使いください。

北海道・東北はいつから暑い？

近年で本格的な暑さが始まる時期を掲載しています。厳しい暑さが始まる前に、夏に向けた準備（エアコンの点検・清掃など）をおすすめします。

• 旬単位で最高気温（平均）が初めて30℃超えた期間です。（過去3年）
• 数値は過去の気象データー（気象庁）から出典

北海道

東北

初めて真夏日になる日

過去5年の6月以降で初めて真夏日（最高気温が30℃以上）を記録した日です。記録日以降がすべて真夏日ではなく、気象状況によって30℃を下回る日もありますが、この頃から暑い日が多くなります。

• 2021年～2025年（5年間）の記録
• 表は当サイトで作成

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いつまで暑いの？
（真夏日が終わる期間）

暑い夏が来る前に！
（エアコンの点検と清掃）

関東・甲信はいつから暑い？

近年で本格的な暑さが始まる時期を掲載しています。厳しい暑さが始まる前に、夏に向けた準備（エアコンの点検・清掃など）をおすすめします。

• 旬単位で最高気温（平均）が初めて30℃超えた期間です。（過去3年）
• 数値は過去の気象データー（気象庁）から出典

昨年（2025年）は関東・甲信の多くの都市で6月下旬から真夏日が続いています。

初めて真夏日になる日

過去5年の6月以降で初めて真夏日（最高気温が30℃以上）を記録した日です。記録日以降がすべて真夏日ではなく、気象状況によって30℃を下回る日もありますが、この頃から暑い日が多くなります。

• 2021年～2025年（5年間）の記録
• 表は当サイトで作成

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東海・北陸はいつから暑い？

近年で本格的な暑さが始まる時期を掲載しています。厳しい暑さが始まる前に、夏に向けた準備（エアコンの点検・清掃など）をおすすめします。

• 旬単位で最高気温（平均）が初めて30℃超えた期間です。（過去3年）
• 数値は過去の気象データー（気象庁）から出典

初めて真夏日になる日

過去5年の6月以降で初めて真夏日（最高気温が30℃以上）を記録した日です。記録日以降がすべて真夏日ではなく、気象状況によって30℃を下回る日もありますが、この頃から暑い日が多くなります。

• 2021年～2025年（5年間）の記録
• 表は当サイトで作成

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近畿はいつから暑い？

近年で本格的な暑さが始まる時期を掲載しています。厳しい暑さが始まる前に、夏に向けた準備（エアコンの点検・清掃など）をおすすめします。

• 旬単位で最高気温（平均）が初めて30℃超えた期間です。（過去3年）
• 数値は過去の気象データー（気象庁）から出典

初めて真夏日になる日

過去5年の6月以降で初めて真夏日（最高気温が30℃以上）を記録した日です。記録日以降がすべて真夏日ではなく、気象状況によって30℃を下回る日もありますが、この頃から暑い日が多くなります。

• 2021年～2025年（5年間）の記録
• 表は当サイトで作成

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中国地方はいつから暑い？

近年で本格的な暑さが始まる時期を掲載しています。厳しい暑さが始まる前に、夏に向けた準備（エアコンの点検・清掃など）をおすすめします。

• 旬単位で最高気温（平均）が初めて30℃超えた期間です。（過去3年）
• 数値は過去の気象データー（気象庁）から出典

初めて真夏日になる日

過去5年の6月以降で初めて真夏日（最高気温が30℃以上）を記録した日です。記録日以降がすべて真夏日ではなく、気象状況によって30℃を下回る日もありますが、この頃から暑い日が多くなります。

• 2021年～2025年（5年間）の記録
• 表は当サイトで作成

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• 旬単位で最高気温（平均）が初めて30℃超えた期間です。（過去3年）
• 数値は過去の気象データー（気象庁）から出典

昨年（2025年）は6月中旬から真夏日が目立ち始めています。

初めて真夏日になる日

過去5年の6月以降で初めて真夏日（最高気温が30℃以上）を記録した日です。記録日以降がすべて真夏日ではなく、気象状況によって30℃を下回る日もありますが、この頃から暑い日が多くなります。

• 2021年～2025年（5年間）の記録
• 表は当サイトで作成

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九州・沖縄はいつから暑い？

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• 旬単位で最高気温（平均）が初めて30℃超えた期間です。（過去3年）
• 数値は過去の気象データー（気象庁）から出典

初めて真夏日になる日

過去5年の6月以降で初めて真夏日（最高気温が30℃以上）を記録した日です。記録日以降がすべて真夏日ではなく、気象状況によって30℃を下回る日もありますが、この頃から暑い日が多くなります。

• 2021年～2025年（5年間）の記録
• 表は当サイトで作成

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熱中症対策など

未就学児童や小学生はアスファルト路面などからの照り返しで、頭部付近の気温は大人以上に高くなります。また発汗による体温調整も未熟で暑さの影響は大きくなります。さらに小学生低学年くらいまでは、体調不良を言葉で伝えることが困難な子も少なくなく、室内・屋外を問わず十分に気をつけることが必要です。ご高齢者の方は室内でもこまめな水分補給が大切。

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