地震・台風・豪雨に備える

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地震や台風・豪雨などの災害時に役立つアイテムを掲載しています。スーパーやドラッグストアなどでスグに購入できるもの、amazon、楽天で購入可能なものです。

[目次]

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飲料水・非常食

地震・豪雨災害に備える

ポイント

  • 家族が3日間を過ごせる量が必要。
  • 大規模災害時は物流にも大きな影響が発生します。
    予想される地域では、できるだけ1週間分を備えましょう。
  • 食品は長期保存ができるもの。
  • 食品は停電時においても調理可能なものを選びましょう。
    (カセットコンロで調理可能なもの)

準備するもの

飲料水・ごはん

飲料水 1人1日3リットルの飲料水が必要です。
4人家族で3日分なら、2リットルのペットボトル6本です。
レトルトご飯 停電でレンジが使えなくてもカセットコンロを使いお湯で温めることで、食べることができます。

カセットコンロ

カセットコンロ 災害時に停電が発生した場合、家庭内の調理設備は使えません。
カートリッジ式の卓上コンロは必須です。鍋や予備のカセットボンベも準備しましょう。

食品・調理器具

  • レトルト食品
  • カップ麺等
  • 缶詰類
  • パスタ類
  • 乾パン
  • 菓子類
  • 栄養補助食品
  • ドリンク類
  • ジュース類
  • 乳児のいるご家庭は、ミルク
  • 割りばし
  • 紙コップ・皿
  • 食品ラップ
  • ウェットティッシュ

生活・安全・衛生用品

生活用品

  • 着替え用の衣類
  • 乾電池
    ※サイズを確認
  • 懐中電灯
  • ランタン等
  • 非常持ち出し袋
  • 電池式ラジオ
  • ビニール袋、シート
  • ビニール傘
  • ゴミ袋(多めに用意)
  • ライター
  • 使い捨てカイロ
  • 軍手

衛生用品

  • 救急用品(包帯など)
  • 常備薬
  • タオル
  • テッシュペーパー
  • トイレットペーパー
  • 生理用品
  • 歯ブラシなど
  • 消毒液
  • 石鹸類
  • 虫よけグッズなど
  • 簡易トイレ
  • 乳児のいるご家庭は、紙おむつ・ほ乳びん

安全・その他

  • スマホ防水ケース
  • スマホ予備バッテリー
  • 軍手、雨具、長靴
    (できれば安全靴)
  • ヘルメット
  • ホイッスル
    (助けを呼ぶ)
  • LEDライト
    (居場所を知らせる)
  • 布製ガムテーム
    (メモかわりに使用)
  • 油性マジック
  • 拡声器
  • 防災ずきん

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